首先我们要明白为什么做这个单，在这个整个的持仓过程中，直到你平仓，这个过程会让你不安，会让你烦恼，会让你焦虑。
这种焦虑能不能解决，答案是一定能的，我们不能让交易成为我们人生的主宰者，我们做交易是为了让我们的生活变得更好，而不是让我们的生活变得更糟。所以我们应该敢于直面自己在交易中的忐忑和焦虑。公众号关注：博森科技小蝶。
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大多数下完单焦虑的人是因为总是担心接下来行情的走势和自己持单的方向相反，如何改变这种状态，那就是有一套属于自己的交易系统。
交易系统通俗点来说就是你做交易的方法和计划，知行合一是前提，所有正确的方法都必须配合严格的执行，在市场你才有可能成为赢家。那么你下完单就不会有这种焦虑不安。
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有完整的交易系统，在下单之前，你一定是已经做了大量的分析，充分的理由来做这张单子。
无论是你的持仓方向还是你的进场点位，当你自己的理由充分的时候，你根本不会怕方向不正确。
不正确又怎样呢？你设置好止盈止损，我止盈了我挣那么多，我止损了，大不了我亏这么多，我是能承受的。就不会存在焦虑和忐忑。
无论是你的持仓方向还是你的进场点位，当你自己的理由充分的时候，你根本不会怕方向不正确。
不正确又怎样呢？你设置好止盈止损，我止盈了我挣那么多，我止损了，大不了我亏这么多，我是能承受的。就不会存在焦虑和忐忑。
如果说你不会建立交易系统，那么你可以找一个靠谱的老师去学习，老师会教你有效的方法，可以直接实战去用，实操中有困惑及时跟老师沟通，能更快的提升和掌握正确的方法帮助我们在这个市场获利。
这种方法的好处是可以节省时间，提高效率，让我们在这个市场赚到钱，缺点是你需要花钱，风险是学的东西你一定要严格执行，要不然也是白搭，知行合一是获利的前提，顶级的交易高手谁都不能例外。交流请加笔者！
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